2010-08-30 もう8月が過ぎていく のに暑い暑い暑い。おでこと首筋は熱さまシート、頭蓋骨の後ろで枕に接するとこに保冷剤。寝るときは必携。ここ北海道ですよね?明け方は過ごしやすいので、うっかり二度寝すると大変。今朝もそうでした。